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自分らしく生きるために2026年03月12日見えにくいしんどさと向き合う私の日記･･･そして、ASD、統合失調症、摂食障害、パニック障害当事者! 今、不安だら･･･なぁって感じる!例えばだけど、ママさんや既婚者の方子ども優先･･･- 長期休暇の水曜日!(友達のLINE&通院&アプリ&自信(`Δ´)薬&311通して!)2026年03月11日★健★(軽度知的&身体障害のリアルの自分と対話の為の日記!)･･･にしただけで❗❕足ガクガク👣👣軽いパニック障害出たので✳️バイク🏍️(グラ･･･か(ご飯)とかも❕❕❗✳️シンママの子供とかも❕❕❗←100･･･
- 実は昨日、生理，更年期鬱でOD2026年03月11日志麻さんと介護トイプー&ビションフリーゼの暮らし(パニック障害・糖尿病)48歳・無職・独身の志麻です鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさな･･･つだから朝、10時には起きてこひめちゃんにごはん･･･
- 柔軟サインはお金の管理が下手なのか、考えてみた。2026年03月11日あなたの個性で生きていく!風の時代の仕事術【沖縄・全国】･･･動家・「あの有名お笑い芸人を生み出したママのはなし」主催 /リアル・オン･･･トレスが原因で子宮頸がん、鬱、パニック障害や、相手のエネルギーを敏感･･･
- 未だ消えない私のトラウマ 東日本大震災2026年03月10日ayasofya-sakuraのブログ･･･見ず知らずの土地で…しかも双極性障害とパニック障害を抱えてる私にはただの試練状態･･･声が聞こえたかと思ったら娘が「ママ、ここにいる!ママとじいじ･･･
- 私は「物の送り人」になると決めた ~実家の片付けで見つけた片付けの心とは~2026年03月10日元イライラ主婦カウンセラーが教える穏やかな家族の作り方 おかりな･･･い方🌱人間関係からの、うつ、不安症、パニック障害の改善🌱自分の好きなことで起･･･を伝えます。家族肯定感を伝えるママカウンセラーおかりな ･･･
- 自己紹介2026年03月09日ママのハッピーがまわりを笑顔にする･･･子育てや自分の経験を通して頑張っているママ達のために少しでもお役に立てれ･･･り、完治。その後、コロナ禍に、パニック障害発症不妊治療を経て、2人目･･･
- パニック障害からの回復⑤2026年03月09日母だって人間だもの!! ~４０代2児のワーママ 日々のアレコレ~･･･普通に参加できた)以前の友達ともあまり連絡を取らなくなり…そんな時に私を救ってくれたのは、パニック後に知り合った「ママ友たち」だった。以前は自分か･･･
- 【ご感想】滞納しているお金。ひろこさんの覚悟がすごいと思いました。2026年03月08日あなたの個性で生きていく!風の時代の仕事術【沖縄・全国】･･･動家・「あの有名お笑い芸人を生み出したママのはなし」主催 /リアル・オン･･･トレスが原因で子宮頸がん、鬱、パニック障害や、相手のエネルギーを敏感･･･
- 【私を喜ばせる】日常の中にある小さなしあわせを感じる2026年03月08日うつ・ネガティブ思考・完璧主義の自分で大丈夫◎マイナスに傾いた心をゼロにリセットする【セルフセラピー日記】で自分を癒し整える方法･･･ゆるいスケジュールで気を付けます ママが余裕ないとさ家庭全体の余裕が･･･師初めまして。 広島でうつ病やパニック障害など目に見えにくい生きづら･･･
